赶紧进入意识空间。

每天50公里，是他必须要进行的训练，今天因为黑子过来，聊的有点太久，差点就错过了。

“抽奖！”

叶清河完成50公里后直接在心中默念道。

【恢复腰腹机能】

当指针停下来的时候，叶清河都有点不敢相信自己的眼睛。

这个选项在轮盘当中占的区域非常的小，只有很细很细的一小块区域，他根本没想过能够抽中这个。

“终于上半身完全恢复了！”

叶清河感受着系统光芒入体后身体的变化，一脸激动地说道。

腰腹机能恢复对他来说意义非凡，为什么投掷铅球标枪的时候他就只手臂发力？

不就是因为腰腹没有恢复嘛！

只能单靠手臂的力量进行投掷。

...

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